“Mi alimentación me concentra”

10 junio, 2020

El alimento es el combustible de nuestro cuerpo y de nuestra mente, lo que es una buena idea escoger alimentos saludables que ayuden a reforzar la concentración, especialmente en los más pequeños de la casa. También, es un pilar fundamental que debe inculcarse desde temprana edad con el propósito de generar un hábito en los niños.

En el siguiente video, las internistas en Nutrición y Dietética, Natalia Figueroa, Génesis Flores y Claudia Ossandón de la Universidad Pedro de Valdivia, entregan recomendaciones sobre la alimentación saludable y sus preparaciones, con el objetivo de que niños y niñas aumenten su concentración en las tareas diarias.

Esta actividad se enmarca en el plan llamado “Covid-UPV”, un programa propuesto por la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Pedro de Valdivia.